Der Atemtrakt:
Der Umgang mit dem Atem Energie gewinnen und verständlich kommunizieren zu können.
Thema: Der Atemtrakt mit Kräutern einfach und klar verständlich erfahren. Ohne Atem gibt es kein Leben. Richtig geatmet bedeutet sich in voller Lebendigkeit spüren zu können. Wir lernen mit einfachen Atemübungen, welche unmittelbare vitale Kraft der Atem uns schenkt. Wir lernen praxisbezogen wie die Kräuter unseren Atemtrakt in seiner Arbeit unterstützen und welche ihn spezifisch regenerieren helfen. Es werden ätherische Öle und Teemischungen entdeckt, die den Atemtrakt vor Infektionserreger und Kälteeinwirkung schützt, sowie zu zähen Schleim und schwieriges Atemholen behandeln, damit das verständliche Kommunizieren leichter fällt.
LEITZIELE
Atemtechniken bewusst anwenden, um Energie und Lebendigkeit zu spüren.
Atemkontrolle nutzen, um klar und verständlich zu kommunizieren.
Kräuter und Teemischungen gezielt für Gesundheit und Regeneration des Atemtrakts einsetzen.
Ätherische Öle und Heilmittel praktisch anwenden, um Atembeschwerden zu lindern.
REFERENTIN CHRISTINE FUNKE
Eidg. dipl.Apothekerin FPH Offizin , FPH Phytotherapie Kundalini Yogalehrerin
Berufsschullehrerin HF ESD Neuchâtel www.humlup.ch
