Wenn das Lymphsystem aus dem Gleichgewicht gerät: Stau, Schwellungen, Infektanfälligkeit
Im Kurs erfährst du klar und verständlich, wie das Lymphsystem aufgebaut ist und welche Aufgaben es für Entgiftung, Immunabwehr und den Flüssigkeitshaushalt im Körper hat. Du bekommst einen Einblick, wie es zu Lymphstau, Ödemen und geschwollenen Lymphknoten kommen kann und welche Folgen das für Wohlbefinden, Abwehrkraft und Gewebe hat. Praxisnah lernst du die wichtigsten Kräuter kennen, die den Lymphfluss beeinflussen, das Immunsystem unterstützen und den Körper bei der Ausleitung entlasten können. Im praktischen Teil stellst du eine lymphanregende Teemischung und eine Kaumischung her, die den Lymphfluss anregt.
LEITZIELE
Verständnis des Lymphsystems: Der Aufbau des Lymphsystems sowie seine Aufgaben bei Entgiftung, Immunabwehr und Flüssigkeitsregulation werden klar nachvollzogen.
Erkennen von Störungen: Entstehung und Auswirkungen von Lymphstau, Ödemen und geschwollenen Lymphknoten werden verständlich dargestellt.
Kräuterkunde für das Lymphsystem: Die wichtigsten Kräuter, die Lymphfluss und Immunsystem unterstützen und den Körper bei der Ausleitung entlasten können, werden vermittelt.
Praktische Anwendung: Die Herstellung einer lymphanregenden Teemischung und einer Kaumischung zur Unterstützung des Lymphflusses wird praktisch erlernt.
REFERENTIN CHRISTINE FUNKE
Eidg. dipl.Apothekerin FPH Offizin , FPH Phytotherapie Kundalini Yogalehrerin
Berufsschullehrerin HF ESD Neuchâtel www.humlup.ch
